養生鍋キット 1回分/甜蜜蜜
いつものお鍋に加えるだけで簡単に養生鍋。
たくさんの種類を買い揃える必要がないので、初心者の方にも気軽にお試しいただけます。
いつものお鍋が簡単に養生鍋になる便利なキットです。
□養生鍋キット【美】：美容によい薬膳食材を、８種類詰め合わせました。
□養生鍋キット【温】：冷えによい薬膳食材を、９種類詰め合わせました。
□養生鍋キット【活】：お疲れ気味の時におすすめの薬膳食材を、10種類詰め合わせました。
養生鍋キット【美】
美容によい薬膳食材を、８種類詰め合わせました。
紅棗（なつめ）、ハトムギ、高麗人参、松の実、クコの実、白木耳、金針菜、唐辛子
【作り方】
�々睥鐃融欧�1カップ、ハトムギはたっぷりの水に一晩浸けておく
�△�好みのスープに�，旅睥鐃融押別瓩圭舛瓦函砲反紊鬚�ったハトムギ、その他キットの中身を入れて火にかける
��お肉やお野菜などお好みの具材を入れてお召し上がりください（ハトムギは30分ほど煮ると柔らかくなります）
おすすめは「塩味スープ」鶏がらスープの素をベースに塩、酒で味を調えます。※お好みでにんにくを加えてもOK！
※キットの中身はいずれもサッと水洗いしてからお使いください。
養生鍋キット【温】
冷えによい薬膳食材を、９種類詰め合わせました。
紅棗（なつめ）、山薬(乾燥やまいも）、高麗人参、黒木耳、八角、桂皮、花椒、唐辛子、紅花
【作り方】
�々睥鐃融欧�1カップ、乾燥山芋はたっぷりの水に一晩浸けておく
�△�好みのスープに�，旅睥鐃融押別瓩圭舛瓦函砲反紊鬚�った乾燥山芋、その他キットの中身を入れて火にかける
��お肉やお野菜などお好みの具材を入れてお召し上がりください（乾燥山芋は30分ほど煮ると柔らかくなります）
【注意】小袋の紅花は、妊娠中は禁忌となっております。
おすすめは「ピリ辛しょうゆスープ」にんにく、生姜、ネギ、豆板醤をごま油で炒め水を加えたら、中華スープの素、しょうゆ、酒、オイスターソースで味付け。
※キットの中身はいずれもサッと水洗いしてからお使いください。
※桂皮、八角、花椒などのスパイス類は、煮ても硬く、刺激も強いのでお召し上がりにならないで下さい。
養生鍋キット【活】
お疲れ気味の時におすすめの薬膳食材を、10種類詰め合わせました。
紅棗（なつめ）、山薬(乾燥やまいも）、高麗人参、ハスの実、クコの実、金針菜、八角、桂皮、陳皮、花椒
【作り方】
�々睥鐃融欧�1カップ、乾燥山芋・ハスの実はたっぷりの水に一晩浸けておく
�△�好みのスープに�，旅睥鐃融押別瓩圭舛瓦函砲反紊鬚�った乾燥山芋・ハスの実、その他キットの中身を入れて火にかける
��お肉やお野菜などお好みの具材を入れてお召し上がりください（乾燥山芋は30分ほど煮ると柔らかくなります）
おすすめは「甘辛しょうゆスープ」昆布だしをベースに、みりん、しょうゆで味付け。シンプルに塩味も◎
※キットの中身はいずれもサッと水洗いしてからお使いください。
※桂皮、八角、花椒などのスパイス類は、煮ても硬く、刺激も強いので
お召し上がりにならないで下さい。
原産国 中国
保存方法 冷暗所にて保管
賞味期限 別途商品に記載。（目安）約8ヶ月間（未開封時）
※開封後はお早い目にお召し上がりください。
甜密密
古くから医食同源の考えが根付く香港。日々の美しさと健やかさのために食べる―そんな香港人の知恵と文化を、おいしく再現しました。
提供元：有限会社セルフ
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